전체 글82 황사와미세먼지 차이점, 건강문제, 예방조치, 도움되는 음식 봄철만 되면 미세먼지와 황사가 심한 대요. 황사와 미세먼지 차이점, 노출 시 건강문제, 예방조치, 도움 되는 음식에 대해 포스팅을 했습니다. 황사와 미세먼지의 차이점 황사와 미세먼지는 모두 대기오염의 일종이지만 발생원인과 특성이 다르다. 아시아 먼지 또는 황사라고도하는 황사는 중국과 몽골의 사막에서 발생하는 공기 중 먼지의 일종이다. 모래, 토양 및 기타 광물과 같은 더 큰 입자로 구성되어 있으며 공기를 통해 장거리 이동할 수 있다. 황사는 봄철에 동아시아에서 가장 흔히 볼 수 있다. 반면 미세먼지는 직경 10 마이크로미터보다 작은 공기 중에 떠다니는 입자를 말한다. 이러한 입자는 자동차 배기가스, 산업 배기가스 및 산불과 같은 다양한 출처에서 나올 수 있다. 미세먼지는 흡입 시 호흡기 및 심혈관 질환 .. 2023. 3. 29. 손목 터널 증후군 원인및증상 치료법, 염증을 줄이는데 도움되는 음식 오랜 시간 타이핑을 하거나 업무를 위해 손을 반복적으로 사용하면 손가락과 손이 저리거나 따끔거리는 느낌을 받았을 수 있다. 이러한 불편함은 손목 터널 증후군의 징후일 수 있다. 손목 터널 증후군이 무엇인지, 원인은 무엇인지, 진단 방법 및 사용 가능한 치료 대해에 알아보았습니다. 손목 터널 증후군의 원인 손목 터널 증후군(CTS)은 손목과 손에 영향을 미치는 의학적 상태이다. 수근관은 손가락을 움직일 수 있게 해주는 정중 신경과 힘줄을 보호하는 손목의 좁은 통로이다. 반복적인 손과 손목의 움직임, 손목의 부상이나 외상, 호르몬 변화, 당뇨병, 류머티즘 관절염, 갑상선 기능 저하증과 같은 근본적인 의학적 상태를 포함하여 수근관 증후군의 몇 가지 잠재적인 원인이 있다. 손목 터널 증후군이 발생할 위험이 있는.. 2023. 3. 28. 허리삐었을때 대체방법, 디스크 괸련된증상, 도움되는 스트레칭 허리를 삐셨다니 유감입니다. 저두 허리 때문에 많이 고생했는데요. 오늘은 허리 삐었을 때 대체방법, 디스크증상, 스트레칭 도움이 될 수 있는 몇 가지 팁을 소개해드리겠습니다. 허리 삐었을 때 대체방법 1) 휴식: 등을 쉬게 하고 염좌를 악화시킬 수 있는 활동을 피하는 것이 중요하다. 이것은 직장이나 다른 활동을 잠시 쉬는 것을 의미할 수 있다. 2)냉찜질 또는 온찜질: 냉찜질 또는 온찜질은 통증을 완화하고 붓기를 줄이는 데 도움이 될 수 있다. 부상 후 처음 48시간 동안 얼음 팩을 사용하고 그다음 열로 전환한다. 3) 진통제 복용: 이부프로펜이나 아세트아미노펜과 같은 처방전 없이 구입할 수 있는 진통제는 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있다. 4) 스트레칭 및 부드러운 운동: 등이 치유되기 시작.. 2023. 3. 27. 부산 2023년 4월 제6회 강서낙동강30리 벚꽃축제 분홍빛 나무들 사이로 사람들이 모여 축하하며 벚꽃 시즌을 감싸는 벚꽃 축제, 다양한 일정을 소개하겠습니다. 부산 2023년 4월 제6회 강서낙동강 30리 벚꽃축제 기간 : 2023. 3. 31.(금) ~ 4. 2.(일) 3일간이다. 장소 : 대저생태공원 및 강서 낙동강변 30리 벚꽃길 내용 : 개막식, 문화예술행사, 전시체험행사, 부대행사 상세일정 ▷ 2023. 3. 31.(금) 14:30~15:00 대저1동 다울림 풍물단 15:00~16:30 벚꽃길 걷기 대회 16:30~17:00 식전행사(강동동풍물단 대북공연, 강서여성합창단) 17:00~17:30 공식 행사(개막식 및 축하 퍼포먼스) 17:30~19:00 벚꽃 콘서트(조현민, 하이디, 지원이) ▷ 2023. 4. 1.(토) 11:00~13:00 벚꽃.. 2023. 3. 26. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 21 다음
