정리의 일본 예술을 파헤치는 곤도 마리에의 책 "정리의 힘"을 소개합니다. 삶을 단순화하고 진정으로 중요한 일을 위한 공간을 만드는 방법을 배운다.
도서 곤도 마리에 <정리의 힘> 소개
집이나 작업 공간을 둘러보고 어수선한 것들에 압도된 적이 있습니까? 필요할 때 필요한 것을 찾기 위해 고군분투하고 있습니까, 아니면 심연으로 사라진 것 같은 항목을 검색하는 데 몇 시간을 소비합니까? 많은 사람들이 어수선함과 무질서로 어려움을 겪고 있으며, 이로 인해 스트레스, 불안 및 일반적인 불안감이 생길 수 있다. Kondo는 그녀의 책 "The Life-Changing Magic of Tidying Up"에서 기쁨을 불러일으키는 방식으로 소지품을 정리하는 방법을 가르쳐 가정과 삶을 변화시킬 것을 약속하는 KonMari 방법을 설명한다. Kondo의 방법을 자세히 살펴보고 실제로 삶을 바꿀 수 있는 힘이 있는지 살펴보겠습니다. 콘마리 방식의 핵심은 기쁨을 불러일으키는 물건만 보관해야 한다는 생각입니다. Kondo는 자신을 행복하게 만드는 것들로만 주변을 둘러싸면 평화롭고 활력이 넘치는 집을 만들 수 있다고 믿는다. KonMari 방법은 몇 가지 주요 단계로 나뉜다. 1단계: 이상적인 라이프스타일 시각화- 실제 정리 과정을 시작하기 전에 Kondo는 이상적인 라이프스타일을 시각화하는 데 시간을 할애할 것을 권장한다. 집이 어떤 느낌이기를 원하십니까? 직장이나 학교에 없을 때 어떻게 시간을 보내고 싶습니까? 이상적인 라이프스타일을 명확하게 함으로써 집에 있는 어떤 물건이 정말 필요한지, 어떤 물건이 그냥 어수선한지 더 잘 판단할 수 있다. 2단계: 위치가 아닌 범주별로 정리- 대부분의 사람들은 집을 방별로 정리하지만 Kondo는 대신 카테고리별로 정리할 것을 제안합니다. 이것은 예를 들어 옷장을 정리하는 것이 아니라 모든 옷을 한 곳에 모아 하나씩 살펴보는 것을 의미합니다. 아이디어는 한 번에 하나의 범주에 집중함으로써 각 항목이 얼마나 있는지 정확히 확인하고 유지할 항목에 대해 더 나은 결정을 내릴 수 있다는 것이다. 3단계: 기쁨을 불러일으키는 것만 간직하십시오- 각 항목을 살펴보면서 Kondo는 항목을 손에 들고 기쁨을 불러일으키는지 스스로에게 물어볼 것을 권장한다. 이것은 많은 사람들에게 어려운 과정이 될 수 있다. 특히 소지품에 대한 감정적 애착이 많은 경우에는 더욱 그렇다. 그러나 Kondo는 더 이상 당신에게 도움이 되지 않는 것들을 놓아줌으로써 새롭고 더 나은 것들이 당신의 삶에 들어올 수 있는 공간을 만들 것이라고 믿는다. 4단계: 모든 것을 위한 집 찾기- 보관할 항목을 결정하면 Kondo는 각 항목에 대한 집을 찾을 것을 제안한다. 이것은 사용하지 않을 때 집에서 각 품목이 살 수 있는 지정된 장소를 제공하는 것을 의미한다. 이렇게 하면 필요할 때 필요한 항목을 찾을 수 있고 잘못 배치된 항목을 찾는 좌절을 피할 수 있다.
KonMari 방법이 실제로 효과가 있을까?
그렇다면 콘마리 방법은 정말 당신의 삶을 바꾸는 힘을 가지고 있을까요? Kondo의 많은 팬들에 따르면 대답은 '그렇다'입니다. 그녀의 방법을 시행한 사람들은 집에서 더 편안하고 집중하며 행복하다고 보고합니다. 또한 필요한 것을 더 잘 찾을 수 있어 시간을 절약하고 스트레스를 줄일 수 있다고 합니다. 물론 모든 사람이 Kondo의 방법을 좋아하는 것은 아닙니다. 어떤 사람들은 특히 가족이 많거나 작은 공간에 사는 경우 그녀의 접근 방식이 너무 엄격하거나 비현실적이라고 생각합니다. 예, Marie Kondo의 많은 팬에 따르면 KonMari 방법이 실제로 효과가 있다고 합니다. 그녀의 방법을 시행한 사람들은 집에서 더 편안하고 집중하며 행복하다고 보고합니다. 또한 필요한 것을 더 잘 찾을 수 있어 시간을 절약하고 스트레스를 줄일 수 있다고 합니다. 물론 모든 사람이 Kondo의 방법을 좋아하는 것은 아닙니다. 어떤 사람들은 특히 가족이 많거나 작은 공간에 사는 경우 그녀의 접근 방식이 너무 엄격하거나 비현실적이라고 생각합니다. 그리고 Kondo의 방법이 모든 사람에게 효과가 없을 수도 있지만, 많은 사람들이 기쁨과 평화를 가져다주는 방식으로 집을 정리하고 정리하는 데 확실히 도움이 되었습니다.
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